Initiez-vous à la marche nordique dans une ambiance conviviale, puis offrez à votre corps un moment de détente avec un atelier d’étirements. Une parenthèse active et ressourçante pour retrouver légèreté et fluidité.

Cette animation vous propose une immersion douce dans la pratique de la marche nordique, accessible à tous les niveaux. En pleine nature, vous découvrirez les bienfaits de cette activité dynamique qui mobilise l’ensemble du corps. Une pause autour de boissons chaudes viendra ponctuer la sortie, offrant un moment de convivialité et de ressourcement avant de poursuivre avec un atelier d’étirements guidés. Pensé pour relâcher les tensions, améliorer la mobilité et favoriser une meilleure récupération, cet atelier complète idéalement la séance. Un moment complet pour prendre soin de soi, dans le mouvement et la bienveillance.

Non recommandé pour les personnes ayant des contre-indications médicales.

INSCRIPTION OBLIGATOIRE auprès de l’Office de Tourisme des Petites Roches.

Ouvertures

Mardi 23 décembre 2025 de 14h30 à 18h30.

Clientèle et groupe

Informations complémentaires

Accueil

Accueil des animaux

Tarifs

Gratuit. Offert par l’Office de Tourisme.

Information réservation

Téléphone : 04 76 08 33 99

Email : office.petitesroches@plateaudespetitesroches.info