Atelier – Accueillir l’énergie du printemps

Un atelier pour accompagner en douceur la transition entre saisons selon le calendrier chinois. Un moment pour se reconnecter à soi et accueillir les énergies du printemps à travers des gestes doux et des pratiques inspirées.

Sortie bain froid / Loi de l’hormèse

Découvrez les bains froids à travers une animation accessible et encadrée, pour explorer les bienfaits du froid sur le corps et le principe d’hormèse. Une expérience stimulante à vivre en douceur.

Atelier – Accueillir l’énergie de l’hiver

Un atelier pour accompagner en douceur la transition entre saisons selon le calendrier chinois. Un moment pour se reconnecter à soi et dire au revoir aux énergies de l’hiver à travers gestes doux et pratiques inspirées.

Weekend du 19 et 20 septembre : l'espace ludique sera fermé pendant la coupe Icare

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